芦荟的食疗保健功效

芦荟是苦寒的，芦荟的营养价值很高，不仅可以内服也可以外用。

芦荟是一种非常值得推荐给大家的食疗保健药材，具有泻下通便、清肝泄热、消疳杀虫的功效，还具有较强的保健作用，对于年老体弱的人有减轻虚弱现象.不但能提高人体免疫功能，增强人体对病菌病毒侵入的抵御能力，而且它还能提高人体的自愈能力。

芦荟能制作成一道道很好的芦荟美食来吃，这样能在享受美食的同时，能很好的达到修身养性、治病强身、美容护体、排毒养颜等功效。

芦荟的食疗保健功效有哪些？

一、芦荟的食疗功效。

芦荟可以做作出各种各样美味可口、营养丰富并具有一定的菜肴。

具体的做法如下：

1、芦荟饮料，如芦荟蜜蜂饮料、芦荟珍珠饮料等。

2、芦荟点心，如芦荟奶酪、芦荟糯米糕等。

3、芦荟汤，如芦荟木瓜鱼尾汤、芦荟南瓜汤等。

4、芦荟色拉，如芦荟水果色拉、凉拌芦荟什锦等

5、芦荟饭，如芦荟焖饭、五色芦荟炒饭等

6、各种炒菜，如芦荟炒素丁、芦荟西芹炒虾球、芦荟鸡丁等。

二、芦荟的保健功效。

5、芦荟可以治疗湿癣、吐血、尿血、烧烫伤、咳嗽痰血、胃及十二指肠溃疡、便秘、眼痒、烫伤、脚癣、甲沟炎、脓疮、蚊虫叮咬、复发性口腔溃疡。

综上所述，芦荟的食疗保健功效很高，所以大家在家可以盆栽点芦荟，以备不时之用。