有些芦荟是可以吃的,那你知道吃芦荟有什么要注意的问题吗?芦荟意思是指一种闪亮的苦味物质,这种闪亮的苦味物质意指来自芦荟的表皮层和皮下细管中的黏液。虽然芦荟有帮助皮肤伤口复原、促进消化及改善便秘的情况,但建议消费者不应过分依赖使用芦荟而忽略了身体问题的根源。而且坊间所售的一些芦荟饮品和即食芦荟等的含糖量都偏高,所以消费者于购买时应先仔细阅读营养标准、选择不含芦荟素及芦荟大黄素的芦荟饮品及信誉良好的品牌。消费者也应时刻保持良好及健康的饮食习惯、定时的饮食和作息模式、压力管理、适当使用药物及定期的身体检查。如有需要,建议消费者可向专业的医护人员及营养师查询。
吃芦荟有什么要注意的问题
1、芦荟具有降血糖的功效,所以糖尿病患者在服用降糖药物时,要小心食用芦荟并定时监控血糖,以免造成血糖快速下降。
2、建议不要自行使用新鲜的芦荟,因为处理不当反而会造成发炎感染。
3、芦荟性属凉因此虚寒体质不适合大量食用。
4、德国药品局规定芦荟只能短期用于舒缓便秘症状,并不适合长期服用超过两周以上。
有几种人是忌吃芦荟
1、怀孕妇女不要食用,因为口服芦荟可能增加子宫收缩的可能性、甚至增加流产的风险。
2、要进行手术前2周也不要食用,否则可能因为芦荟的抗凝血效果,而增加手术出血风险。
3、痔疮患者也请勿食用,以免让症状出现恶化。
4、罹患溃疡性肠炎或肠梗阻等肠道疾病者请勿食用,因为芦荟乳胶具有肠道刺激性。