巧克力的禁忌 这些食物不能同食
巧克力大家都不是很陌生的吧，经常吃，而且还可以舒缓心情，适当的食用一些对健康也是有益的呢。其实巧克力也是有禁忌的哦，一些不能搭配的食物最好不要选择，以免对身体健康产生不利的影响和伤害哦，下面就来介绍关于吃巧克力的禁忌吧，看看你是否也犯了错误。 1、牛奶 牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。巧克力和牛奶最好不要食用在一起，以免导致草酸的出现，对于身体健康不利，会出现腹泻啊或者是头发干枯的情况。 2、汽水 无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。巧克力不要和汽水一起吃，会出现热量的增加，对健康不利。 3、面包 面包与巧克力同食血糖高。面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升。巧克力和面包一起吃，会导致血糖升高等情况，对健康不利。 4、羊奶 羊奶与巧克力相克，羊奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯。 5、芝麻 芝麻和巧克力同食影响消化。巧克力所含草酸与芝麻中所含钙质易形成草酸钙，影响营养的消化与吸收。 巧克力的禁忌，你都知道了吧，巧克力食用是有一定的注意事项的，不能随便乱吃，以免给身体健康带来一些影响和伤害哦。不要和汽水啊或者是面包一起吃，还有羊奶，芝麻等等，对肠胃都会产生不利的影响，而且还会影响消化和吸收，所以大家要注意这个问题。
网赌，你赢得起却输不起，为了家人还是戒了吧
大家好，我是风哥，这篇文字来自我的戒赌公众号戒赌界，我觉得很多人还是打心里觉得靠赌来钱更快，因为他只要戒赌了之后，去挣钱发现每样都很难，于是就容易造成复赌。
还有一种可能就是：也许真的是被赌改变了心态和价值观了，产生了依赖，一旦不赌之后，得不到那种满足感。
有一位网友的评论，我还是很认同，他说的是：因为穷人没别的来钱快的方式，就想博一博，网赌只是有可能赢，但多数人没想过赢得起输不起，我戒了，输几千，虽然心里不舒服，但认了。因为我一想到我输不起，就不玩了。
是啊，赌徒不都是可以赢但输不起吗，有的人觉得自己家庭富裕，还有些钱，觉得小打小闹没关系，我给你说，只要你一上头或者一旦开始输就会不甘心了，人都是这样的，就是有种不服输的精神，你就会疯狂的往回捞本，这个时候也就是你开始输钱的时候了，再多也经不起输啊，输光了的时候，除了负债累累被人看不起以外，连累家人跟你受苦，一家人的生活开支都成了问题，你想想这些你还觉得你输得赶吗？而且网赌之所以说是骗局，就是早就已经布局完善好的，只等你送钱而已，赢也只是暂时的，结果都是输…
所以，立刻戒赌吧，加油！