为什么人会得癌症呢？
现在癌症是越来越常见了，主要是这个原因造成的：
不良的生活习惯
近年来，随着生活节奏的加快，工作压力越来越大，很多人为了缓解这种压力，决定通过熬夜、喝酒、吸烟等不良生活习惯来缓解压力。这种不良生活压力都在增加患癌症的几率。
以熬夜为例，这种行为似乎与癌症无关，但经常熬夜会影响我们正常的代谢功能，损害免疫功能。
免疫系统对癌细胞有监视、识别和清除作用，免疫功能下降使癌细胞趁着机会摆脱免疫系统的监视，诱发癌症的可能性很大。
现在知道为什么癌症的发病率数值越来越高了吧？事实上，近年来我国癌症的发展趋势不仅是发病率上升，而且开始呈现出年轻的态势，癌症患者主要集中在60-64岁人口，但癌症也开始呈现年轻化趋势，越来越多的年轻人受到癌症的困扰，这是为什么？
如上所述，癌症高发的原因与不好的生活习惯有关，癌症年轻的原因与不好的生活习惯也有很大关系。老年人比年轻人有更多的时间，更注重养生，生活习惯比较好。
年轻人由于工作、社交等原因，容易沾染不良生活习惯，从而诱发癌症，使我国癌症的整体发病率年轻化。
另外，不愿意运动也是癌症年轻的原因之一。如果你观察过晨练的人，你会发现中老年人的比例比较大。年轻人会发现，由于工作太忙，早上经常沉浸在睡眠中，完全没有时间和精力锻炼。
运动有助于提高免疫力，增强对癌细胞的抵抗力，老年人对癌细胞有更强的防御能力，但年轻人不愿意运动，所以对癌症的抵抗力下降，癌症自然会呈现年轻化的态势。
此外，对癌症缺乏警惕也是癌症年轻的原因之一。很多人认为只有老年人才能得癌症。年轻就不会出现这种问题，对癌症没有早期预防、早期检查、对癌症没有警惕。
如果你不重视癌症，癌症就会“重视”你。年轻人忽视了很多预防和检查癌症的错误行为，因此自身癌症风险明显增加。为了解决癌症的年轻、高发问题，必须从日常生活、生活习惯、运动等各个方面减少癌症的发病风险。
为什么人会得癌症？
首先我们需要了解下什么是癌，癌就是指起源于上皮组织上的恶性肿瘤。我们每个人的体内其实都是存在癌细胞的，但是癌细胞和我们的正常细胞之间是存在一个平衡的，它们之间的平衡关系让癌细胞无法分裂生长，在体内形成永久的平衡环境。而会患癌则是因为体内细胞的平衡被打破了，正常细胞无法压制住癌细胞。反而让癌细胞逐渐的吞噬正常细胞，不断的壮大起来它的群体，在体内形成肿瘤。引起癌细胞发展的病因目前科学上还没有确切的定论，但是可以肯定的是，和日常的不良生活习惯、饮食习惯是侵害不开的。
1、饮食清淡、不挑食
由于我们现在的生活条件都比较好，不少人日常的饮食都是过于精细，且喜欢食用加工食品。长期如此的话，会影响到我们的消化系统。除此之外，日常的饮食太过重口味的话，会刺激到我们的胃粘膜，对于胃部的健康非常不利。那些不患癌的人群言，在生活中的饮食习惯多数都比较好，喜欢吃清淡的食物，并且不挑食，日常很经常会食用富含纤维的水果蔬菜。很少会出现便秘的现象，经常食用富含纤维的食物可以促进肠胃的蠕动，这样可以让致癌物质尽快的排出体外，减少身体患癌的几率。
2、心态乐观、少动怒
一个人的情绪和性情对于健康的影响是很大的，如果长期处于抑郁、紧张以及焦虑等不良情绪下的话，会影响到正常的内分泌。会降低我们身体的免疫力，患癌的几率会大大增加。而那些不患癌的人群，日常对生活的态度都比较乐观，遇到事情很少会动怒，发生事情之后也会自我调节。俗话说，笑一笑十年少，这句话是有一定道理的，长期愁眉苦脸的不仅会影响容貌，对于健康也非常不利。
3、生活作息规律、少熬夜
拥有好的生活作息的人群患癌的几率也会大大降低，现在社会上的竞争压力普遍比较大。很多人长期都需要熬夜加班，其实这样是在透支我们的身体，扰乱正常的生物钟。五脏六依没法得到正常的修复，持续“加班”，身体抵抗力会大大下降，患癌的几率自然会增加。不患癌的人在日常多数都有规律的作息时间，很少会熬夜。