库拉索芦荟 - 芦荟汇聚地!

怀孕28周注意事项

怀孕了都应该注意些什么?

关于怀孕后的注意事项有:1,要正确用药。怀孕后孕妇在用药方面要极为慎重,以免对胎儿发育造成不良影响,尤其是使用抗癫痫药、某些精神科药物、特别种类的抗生素,可对胚胎有直接影响,一定要遵医嘱用药。2,留意出血。怀孕时的出血要引起高度重视,排除着床出血,可能是宫外孕、流产、着床位置不当引起,一旦有出血应立即就医。3,在怀孕前三个月及后三个月应禁止性生活,以免造成流产或早产。4,要注意个人卫生。女性怀孕后阴道分泌物增多,外阴容易被细菌感染,要经常用温开水清洗外阴,勤换内裤。5,适当运动。孕期可以适当活动和工作,但强度不宜过大,避免剧烈运动,防止跌倒受到外伤。6,注意必要的营养。适当补充蛋白质和维生素,多吃瘦肉、牛奶、蛋类、鱼类,多吃新鲜蔬菜和水果。


怀孕了,应该注意些什么

怀孕了应该注意饮食、休息,也需要定期检查。

1.饮食:如果正处于孕早期,可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应。此时也需要根据身体的需求多吃营养价值比较丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、猪尾骨等,补充体内所需要的营养物质。同时也需要多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜,比如橙子、柚子、菠菜等,补充体内所需要的维生素。也需要严格的控制糖分以及油脂的摄入,以免引发妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等疾病。

2.休息:怀孕之后由于体内的激素水平发生了明显的变化,可能会出现嗜睡的情况。此时一定要多注意休息,避免长时间的熬夜,也不要进行剧烈的运动以及劳累的体力活,否则可能会影响胎儿的生长发育。

3.定期检查:孕早期需要到医院进行B超检查,来明确是否宫内妊娠。等到孕中期也需要进行唐氏筛查、系统大排畸检查等重要的检查,并且定期产检,明确胎儿的生长发育变化。