下围棋的好处
1、开发智力
围棋是一项智力运动，每一着棋都要经过大量的计算和判断后才能落子。一旦下出未经思考的“随手棋”，胜负的天枰都将会倾斜。所谓“一着走错，满盘皆输”。下围棋，能有效帮助我们养成爱动脑、勤思考的好习惯。
2、有利于集中注意力
围棋盘上始终都充满了紧张激烈的战斗，任何时候都不能有注意力的分散和松懈。对手的每一着棋，都要认真的评估和判断之后才能作出正确的应对。所以下围棋对集中注意力有极好的帮助。
3、培养独立思考和独立解决问题的能力
面对强大的对手，每一着棋都有可能会面临困难的境地。我们必须学会在没有任何支援的情况下独立提出问题，继而独立解决棋盘上的纷争。下围棋能有效培养我们独立思考和独立解决问题的能力。
围棋，是一种两人棋类游戏，中国古时称“弈”，西方名称“Go”。流行于东亚国家(中、日、韩、朝)，属琴棋书画四艺之一。围棋起源于中国，传为帝尧所作，春秋战国时期即有记载。隋唐时经朝鲜传入日本，流传到欧美各国。围棋蕴含着中华文化的丰富内涵，它是中国文化与文明的体现。
围棋的好处和作用
一、可锻炼智慧、提高记忆力不管先天是否聪明，人的智慧在很大程度上要靠后天的培养。围棋是绝好的“健脑体操”，每步棋都要开动脑筋与对手斗智斗勇，在不断地提出问题和解决问题的过程中，大脑将得到充分的锻炼。二、可锻炼数学思维、提高计算能力很多小朋友对数字加减乘除的学习感到枯燥无味，而下围棋可让孩子在娱乐中不知不觉地接纳数学知识。三、可开发想象力和创造力在空旷的棋盘上下棋如同在白纸上作画，需要想象力与创造力，想象力与创造力贫乏的人，棋艺是无法达到更高境界的。四、学会用“大局观”思考问题的能力棋如人生，一盘棋局就是一个微观的人生。对局就如我们的生活一样，会面对很多大大小小的问题，甚至是我们无法预料或当下无法找到最佳解决方案的问题，如何在局部与全局，利益与目的之间切换自己的视角，使得自己不至于走到个人思路的死胡同里，这就是大局观的重要作用，学会从全局的角度去思考问题。五、培养与人相处的能力下围棋的对弈，场上是对手，场下是朋友。棋友间在相处和对弈的过程中，必然会遇到各种不同问题，在处理这些问题中，怯生、孤僻、蛮横、不善沟通等情况都会得到改善，社交能力会得到很大提高。
下围棋的规则
下围棋的规则和下法如下黑与白围棋分为黑白两色，黑先白后，轮流在棋盘交叉点上落子，棋子落下后不能移动。气棋子四周的空白交叉点称为这个棋子的"气"。当前黑色棋子的"气"如"×"所示。相连的同色棋子作为整体来判断有多少"气"，同生共死。下方的三个黑子有3气。而白棋"△"二字并不相连，不共同计算气。如果一个棋子没有气，就要从棋盘上拿走它。比如，黑棋只要在A位落子，就可以拿走这一个白子，因为这个白子已经没有"气"了。白棋不能在B位落子，因为白棋落子后，已经没"气"了。劫在本图中，黑下A位提掉白B，白下B位提调黑A，循环往复。不是没完没了了吗？这种现象在围棋中称之为"劫"。当黑提调白棋一子之后，白不能立刻回提，需要隔一回合方能回提，反之亦然。眼几个子围成一个点，对方没有"气"，无法在这个点落子，称为"眼"。图中A位都是眼白棋吃不掉右下的黑棋，因为黑棋有2个眼，有2个气。白棋则不能往眼里下，一块棋有两个眼，就是活棋。点目当双方认为没有其它可以争夺的地方时可以申请"点目"，计算胜负。由于黑棋先行，所以计算胜负时要扣除一些目数作为补偿，一般为6.5目或者7.5目。目数计算方式：自己领地内空白交叉点数+提子数+对方死子数×2=总目数。